原创安阳黄塔骨科医院01-12 19:23

摘要: “俗话说“人老骨枯”,老年人常患骨质疏松症,如果发生脆性骨折,会非常痛苦,那么骨质疏松症能否预防呢?”骨质疏

俗话说“人老骨枯”,老年人常患骨质疏松症,如果发生脆性骨折,会非常痛苦,那么骨质疏松症能否预防呢?

骨质疏松症的预防首先要从骨量的增长期开始,


我们的骨骼就像一个巨大的银行,


在女性28岁、男性32岁以前,


骨量处于增长期,也就是“存钱期”,


随后的7-8年骨量维持在骨峰值,


也就是骨量的最高峰。


之后随着年龄增长,


骨量逐渐减少,进入“花钱期”。


如果骨骼达到的峰值骨量水平低, 


对其后一生的骨量有很大影响, 


容易患骨质疏松症。


峰值骨量与遗传、营养、运动、光照、生活方式等多种因素的有关。


如体育锻炼多、饮食营养丰富,骨量可增加。


某些疾病(如糖尿病、肝肾功能不全、甲状腺机能亢进、风湿病)、


不良生活嗜好(如过量酗酒、吸烟) 对骨量有负面影响。



少年儿童期应注意均衡营养,适度光照、体育运动,保证足量钙、维生素D的摄入;


青年期注意保持良好的生活方式,少烟少酒、不熬夜、饮食均衡、户外运动;


孕产期、哺乳期女性适度补钙;


患有消化系统疾病、内分泌疾病、风湿病等要积极治疗,


以上方式均有利于提高峰值骨量,为骨骼多存钱,预防骨质疏松症。





































 安阳黄塔骨科医院,是在具有400年历史的黄塔明氏正骨基础上发展起来的,一所我市唯一一家由国家卫生部门批准的以传统骨科、手法复位及微创为特色的骨科专科医院,是安阳市医保定点医院,。由河南省非物质文化遗产代表性传承人明朝庆、明朝敬组建。主治各类型骨折、骨折不愈合、股骨头坏死、各类颈肩腰腿关节疼痛等骨科疾病,受到广大患者的认可。我院现招聘:优秀护士、放射科医师、优秀正骨按摩医师、骨科医生、颈肩腰腿疼科医生、医院管理人员等数名。

医院特色及亮点保守及微创:
1、不开刀治骨折——手法正骨
2、明氏正骨手法治疗颈肩腰腿痛(绿色自然疗法)中医特色疗法:中药熏蒸、中药外敷、中药外擦、中药口服、膏药外敷、牵引、按摩、针灸、小针刀、银质针、穴位埋线、微波、红外、中频、磁热、离子透入治疗等。
3、微创治疗 患者福音——坚持中医正骨、运用传统医学科学技术相结合微创小切口技术治疗各类骨折。
4、骨髓炎的克星——珍珠散、虎药膏
5、足踝损伤治疗神器——各类固定方法及器械
6、百年黄塔明氏正骨的实体传承——明氏正骨膏药(被列入河南省非物质文化遗产名录。)
7、骨折不开刀--黄塔骨科医院
      骨折做微创--黄塔骨科医院
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